Mamafitness
Nach der Rückbildung geht’s weiter
Postpartales Training ist ein sanftes Fitnessprogramm, das frischgebackenen Müttern dabei hilft, nach der Geburt wieder in Form zu kommen.
Rückbildung abgeschlossen und was nun? In diesem Mama Fitness Kurs wird besonders auf die Stärkung des Beckenbodens und der Bauchmuskeln geachtet, damit sich der Körper schonend regenerieren kann. Das Training ist auf die Bedürfnisse jeder Frau abgestimmt, um eine gesunde und sichere Rückkehr zur Bewegung zu unterstützen.
Ort
Invest
130 €
Termine
Mamafitness
8 Termine ab
30.10.2025
30.10.2025 - 18:30 bis 19:30 Uhr
06.11.2025 - 18:30 bis 19:30 Uhr
13.11.2025 - 18:30 bis 19:30 Uhr
20.11.2025 - 18:30 bis 19:30 Uhr
27.11.2025 - 18:30 bis 19:30 Uhr
04.12.2025 - 18:30 bis 19:30 Uhr
11.12.2025 - 18:30 bis 19:30 Uhr
18.12.2025 - 18:30 bis 19:30 Uhr
18:30 bis 19:30 Uhr
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