Fit für die Geburt
Präpartales Training - Workouts für Schwangere
Ziel des Kurses ist ein ganzheitliches Training mit dem fokus auf den Beckenboden und das Muskelkorsett.
Du bekommst Entspannungstechniken und Tipps wie du dich optimal auf die Geburt vorbereiten kannst. In einer entspannten Umgebung ist Raum um Erfahrungen zu teilen und sich mit anderen werdenden Müttern auszutauschen.
Invest
120 € - 8 x 75min
Termine
15 Termine ab
21.05.2024
21.05.2024 - 20:00 bis 21:15 Uhr
28.05.2024 - 19:00 bis 20:15 Uhr
04.06.2024 - 19:00 bis 20:15 Uhr
11.06.2024 - 19:00 bis 20:15 Uhr
18.06.2024 - 19:00 bis 20:15 Uhr
23.06.2024 - 11:30 bis 12:45 Uhr
25.06.2024 - 19:00 bis 20:15 Uhr
30.06.2024 - 11:30 bis 12:45 Uhr
02.07.2024 - 19:00 bis 20:15 Uhr
08.07.2024 - 20:00 bis 21:10 Uhr
09.07.2024 - 19:00 bis 20:15 Uhr
14.07.2024 - 11:30 bis 12:45 Uhr
15.07.2024 - 20:00 bis 21:10 Uhr
21.07.2024 - 11:30 bis 12:45 Uhr
28.07.2024 - 11:30 bis 12:45 Uhr
19:00 bis 20:15 Uhr
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vor 1 Woche
Sehr schönes Training zur Vorbereitung auf die Geburt. Julia holt nochmal alles aus dir raus und danach fühlst du dich wie neugeboren.